close
這次媽咪煮粥的高湯是鴻喜菇蘿蔔雞湯
感覺是不是很營養呀
晴晴也吃的很開心哦,一口又一口的一下子就吃光光了
作法依舊很簡單:
新菜色:鴻喜菇
白米、糙米各一杯,(1:4高湯)
鴻喜菇洗一洗、切一切放入米裡一起蒸煮
茭白筍和雞肉,也是洗一洗、切一切
乾鍋炒熟,太乾可以些微的水拌炒一下
加一丁丁的鹽巴調味,炒熟起鍋
小白菜洗乾淨、切小段後,另外個別燙熟
之後全mix在一塊,打成食物泥
裝盒、冷凍
**********************************************************
晴晴吃過的食物:
米類:白米、糙米、小米
蔬菜:青花菜、玉米筍、青江菜、南瓜、紅蘿蔔
高麗菜、小白菜、玉米、洋蔥、黑木耳、甜菜根
A菜、萈菜、馬鈴薯、菠菜、昆布湯、絲瓜
青椒、筊白筍、地瓜葉、小黃瓜(疑似過敏)
白蘿蔔(疑似過敏)
水果:蘋果、番茄、香蕉
肉類:雞肉、牛肉、豬肉
其他:豆腐(過敏)、蛋黃 、米豆、鴻喜菇
全站熱搜
留言列表