2014-06-25。。【9個月】紅蘿蔔豌豆莢粥+洋蔥炒豬肉  

好大一碗呀,不過也是吃光光。強。

 

新菜色:豌豆莢

今日這道副食品,媽咪我可是趕出來的

因為上次做的副食品快吃完時,我都沒時間去買菜

所以才拖到副食品吃到剩一餐時

才趕緊關在廚房內,努力的洗呀、煮呀、炒啊、打成泥...

不然晴晴晚上就沒副食品吃了

那她可能會哭的很慘

 

謝謝晴兒都很捧場,餐餐吃光光

讓媽咪在夏天的廚房內,熱到揮汗如雨也甘願啦

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2014-06-25。。【9個月】紅蘿蔔豌豆莢粥+洋蔥炒豬肉  

材料、作法:

豌豆莢~~大遠百超市買的。一盒

紅蘿蔔~~1根

洋蔥~~半顆

豬肉絲~~頂好買的。一盒。

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小米、糙米各1.5杯,(1:4水)

紅蘿蔔、豌豆莢洗淨,削皮和去除豌豆莢邊邊的粗纖維

切小小的,再放入米裡一起蒸熟

(應該用滾水燙熟豌豆莢的,因為和米一起蒸熟,菜都黃掉了)

 

洋蔥和豬肉絲,也是洗一洗、切一切

豬肉絲加一丁丁的鮮美露醬油醃半小時

乾鍋炒豬肉絲和洋蔥,太乾可以加些微的水拌炒

炒熟起鍋

 

所有食物全部mix在一塊,打成食物泥

裝盒、冷凍

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 晴晴吃過的食物:

  米類:白米、糙米、小米

 

蔬菜:青花菜、玉米筍、青江菜、南瓜、紅蘿蔔 

高麗菜、小白菜、玉米、洋蔥、黑木耳、甜菜根

A菜、萈菜、馬鈴薯、菠菜、昆布湯、絲瓜

青椒、筊白筍、地瓜葉、小黃瓜(疑似過敏)

白蘿蔔(疑似過敏)、豌豆莢

 

水果:蘋果、番茄、香蕉

 肉類:雞肉、牛肉、豬肉

 其他:豆腐(過敏)、蛋黃 、米豆、鴻喜菇 

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