Apple媽咪家的生活記事

女人真的好容易產後變胖，各位老公們

請好好疼惜你們的妻子呀

(你們大家說說看，是不是改變很多，俐婷教練變的好水呀)

俐婷教練也是因為產後變胖

在網路上找她的二專同學莫莫教練來幫助她

透過莫莫教練的指導，改變早餐和均衡的營養

3個月的時間減了7公斤

(天啊，根本就是換了一個老公呀，從大叔變型男耶)

因為俐婷教練的效果太好了，連她老公也決定一起改變

倆夫妻為減重之路共同努力、共同  打氣、共同比賽

俐婷教練的老公體重減了13公斤，是不是很棒呢^^

原本氣色不是很好，眼睛無神、臉部黯淡無光澤的俐婷教練

身體有了均衡的養份供給後，整個人感覺煥然一新

現在的她好亮眼、好有自信、氣色也很好

這是營養帶來的附加價值^^

俐婷教練的老公有支氣管方面的問題，她的女兒也遺傳了老爸的過敏體質

支氣管也不是很好，跑醫院就好像是走自家裡廚房一樣

知道均衡營養觀念和重要

全家人透過飲食改變，了解營養、補充營養

不再這麼經常性的往醫院跑了

祝福倆父女的身體狀況愈來愈好、愈來愈健康哦^^

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以上照片已經過本人同意分享，請勿任意轉載

如果你也有瘦不下的困擾
如果也想要健康瘦不復胖

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