★非痞客留言,勿用悄悄話,回覆留言會看不到唷★

也可以email給我apple.s.6508@yahoo.com.tw


★想要體重管理諮詢,請填寫健康詢問表,我會盡快與您聯繫★

或者加入我的Line:apple830520


1.jpg  

2015-01-17(星期六),睡飽飽下午要來去大安森林公園

參加運動派對囉,這是我第一次參加運動的活動,而且還是戶外

今天一家四口子,出動來去運動,但時間是下午3點

中午先去吃飽飽,下午再吃消耗熱量,巧巧好^^

2015-01-17運動派對  

好久沒吃公館的梅江韓國烤肉,這間超好吃的

本來可以吃的很開心的,但又被晴晴給搞砸了,一直歡歡+尖叫

弄的我胃痛,爸比也只能快速吃完帶晴晴先離開餐廳

還好我稍加平躺休息後,好多了。

2015-01-17運動派對  

這麼美味的午餐,就被一位小小孩給破壞了~~哭

不過還是有吃到超美味的烤肉,下次帶晴晴去吃

一定要事先準備好她的小餅乾,才不會她又一直亂

2015-01-17運動派對 2015-01-17運動派對  

下午3點,來去消耗一下中午吃的烤肉囉

今天天氣雖然冷颼颼,但看到好多人一起參加這麼棒的活動

也有好多和我們一樣,全家出動的,一起來跑、跳、玩

這次活動有分為競走、慢跑、親子運動、體能戰鬥、彼拉提斯

我當能是親子運動囉

2015-01-17運動派對  

先來暖身一下,好久沒這樣大喇喇的躺在草皮上了

身心都感到很舒服,天氣雖然冷冷的,但心是暖暖的哦

2015-01-17運動派對  

不僅第一次參加運動趴,也是第一次和妞妞合力玩運動

妞妞很害羞,媽咪牽著她的手,一起玩遊戲

全程妞妞都笑的好開心,對我來說,不管什麼活動

看到小孩的笑容,就覺得一切都值得了

連胃痛都好了~~哈(騙誰呀)

 

下次的運動派對是2/8(星期日),一樣是下午3點,在大安森林公園

有趣又健康的活動,邀請大家一起來玩哦

要參加的朋友,請留言或

line:apple830520

**************************************************

延伸閱讀:

【運動】我們家的改變~~我也開始運動了

 

Apple 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 塔妮雅
  • 好棒啊!我們家應該也要動起來了!推~
  • 2/8還有哦,要不要來一起動起來呢^^

    Apple 於 2015/01/22 14:39 回覆

  • eventblog

  • 親愛的會員您好:

    2015 NIKE WOMEN’S HALF MARATHON TPE
    開始報名,妳準備好了嗎?ㄧ
    全力以赴每一步,鍛鍊身體每一吋
    將自己逼入絕境,讓挫敗輸在腳下
    挑戰自我的這一役
    4月26日用雙腳,拼出新紀錄
    立即報名: http://www.nike.com.tw/events-registration/nikewomen2015/