Apple媽咪家的生活記事

第一次見到潔西的時候，就被她深深的電上

好漂亮身材又好正，我一直注意她的小腹也是平坦到不行

重點是她那時已經是一個小孩的媽咪了

讓人超驚訝，生完小孩，身材還是保持的超好

可是其實潔西以前可是標標準準的泡芙一族哦

外表看上去四肢瘦瘦的瘦子， 但是身體的脂肪卻很高

肚子一圈游泳圈，過去他以為不吃早餐或者少吃一餐

可以達到瘦身雕塑的效果，結果卻讓自己體力氣色更差

還好生命中出現她的天使貴人，透過教練的指導

改變與調整生活與飲食上的習慣，以及補充均衡的營養

讓潔西身材也漸漸的在改變

體重減3公斤，身上的脂肪也少了7%哦

精神體力可是都比以前更好了哦

潔西現在懷了第二個寶寶~雄妹，也一樣運用均衡的營養照顧自已

讓自已是個漂亮又健康的孕媽咪哦^^

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