別再讓減重這件事,變成只有口號而已
每次都是吃東西的時候不想減,穿衣服的時候想減
一直一直一直陷入這個框框裡面,而裹足不前
嚴凱泰:『你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?』
吃當然可以吃呀,但可以瘦下來再吃哦
在這環境裡,你會發現瘦下來之後的大家更會吃,而且是聰明吃
讓我們當個穿什麼都百搭的瘦子,而不是穿什麼都白搭的胖子^^
佳陽從小就胖胖的
,以前愛吃速食, 蚵仔麵線, 豬血糕, 鹽酥雞, 鐵板燒飯吃到飽
一直很想減重, 又找不到方法,
終於在網路上尋找到了減重的方式
透過與教練輔導員的認真的配合減重
改善以前的生活和飲食習慣,及補充均衡的營養
也上過大大小小的健康講座
讓自已有健康的觀念,擁有瘦子的腦袋
因為對自已是如此的認真,如此的重視自已的健康
佳陽他3個月減掉了20公斤, -7%
這是身體給認真的他,最棒的回饋
到目前為止,6個月已經減了29公斤, -10%哦
小了好多號的佳陽,是不是變的更帥也更有自信了^^
在胖胖的時期的他,身體都有一些小毛病讓他的身體很不適
他很感動有了營養的照顧,不僅讓他瘦了
這些小毛病也漸漸好了哦
***********************************************************************
如果想讓減肥好輕鬆
請讓我來幫助你吧
但是 , 前提你是認真的人 , 你我的時間都很寶貴^^
再填寫免費諮詢表唷http://goo.gl/WN55fi
或加 apple的line: apple830520