家瑜減重前後

美麗的家瑜,來自台中,3位可愛小孩的媽媽

保險公司上班是個忙碌又認真的業務員

因爲工作的關係,身體狀況愈來愈差,在找尋一份健康資訊

也讓自已参加了一場健康講座,在講座上聽到了許許多多的健康的觀念

也了解到,身體會變胖一定不是一天形成的,改變或許是痛苦的

唯有離開我們的舒適圈,才能鍛鍊我們的肌肉,得到美好的結果

也知道了如果身體愈來愈健康了,瘦下來也是必然的結果哦

同時在台上也看到了好多人變瘦變健康

因為家瑜老公有減重的需求,家瑜很可愛還拍照傳給老公

   家瑜夫妻減重前後

透過尋找一份健康,開始了夫妻倆的減重計劃

學習正常的飲食觀念,調整生活作息,補充均衡的營養

家瑜自已是4個月減了9公斤,-9%,而家瑜老公則是4個月減了20公斤,-8%

倆夫妻的成績是不是超棒的^^

而家瑜最最最開心的是,從大餅臉變鵝蛋臉了啦

家瑜減重前後

常常聽到有人說生小孩胖是一定的,就是當媽媽的代表作

看到胖胖的人,好像就會自然的連想到,她已經當媽了

現在的家瑜,是不是完全看不出來她是3個小孩的媽呀^^

完全就是大姊姊哦

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如果也想要改變,卻找不到方法,讓我來幫助你

讓減肥變的好輕鬆,請填寫免費健康諮詢表

讓你更加了解健康減重的觀念^^

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